Hier werde verschiedene Wege beschrieben wie Daten sicher gelöscht werden können. Also so das keine Möglichkeit besteht die Daten wiederherzustellen, die Standardlöschmethoden überschreiben i.d.R. nicht die Daten selbst sondern nur die Verweise.
find . -type f | xargs shred rm -R *
oder langsamer weil nicht die Dateiliste gesammelt wird sondern shred pro Datei aufgerufen wird:
find . -type f -exec shred {} \; rm -R *